Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 93,47g | Carbh: 165,73g.
Desayuno: Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Campobasso Mandorle, Mandarino, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Onces: Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano. Almuerzo: Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Antes de la Cena: Mandorle, Mandarino. Cena: Italiamo Salsa di Pomodoro Datterino, Milbona Skyrella, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. más...
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1292 kcal
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Ejercicio:
corsa - 2 horas y 4 minutos, Samsung Health - 21 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlo.filiberto
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