Diario de may181876, 22 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2021:
1298 kcal Grasa: 35,41g | Prot: 61,37g | Carbh: 195,40g.   Desayuno: 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almuerzo: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 蔥鹽雞五穀飯飯糰, 7-11 和風海藻沙拉. Cena: 草莓, 小番茄(葡萄形狀), 福樂 自然零無糖優格, 義美 亞麻仁大燕麥片, 馬可先生 紅茶豆漿. Pasa Bocas / Otros: 糖鼎 四合一黑糖薑母 (35克), 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 7-11 削皮富士蘋果袋, 芭樂. más...
1983 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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