Diario de 7.7zate, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
60 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
996 kcal Grasa: 46,01g | Prot: 17,35g | Carbh: 128,26g.   Desayuno: Snickers Riegel, Weihnachtsplätzchen, Wintertraum Vanille-Kipferl. Almuerzo: KitKat KitKat, Weihnachtsplätzchen. Cena: Wilx Pflanzencreme Oliven Art, Salatgurke, Aldi Kaiserbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Balisto Muesli-Mix. más...
1659 kcal Ejercicio: sitzen - 8 horas, laufen - 36 minutos, trinken - 15 minutos, Descansando - 7 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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