Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
melike.ç
Diario
21 feb. 21
Diario de melike.ç, 21 feb. 21
Perfil de melike.ç
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Bugün ÖSYM sınav görevim var diye kahvaltımı erkenden yaptım tabi o kahvaltı beni tatmin etmedi 🙈
Öğlen kahvaltısı şiştikçe şişen peynirli ıspanaklı gözleme 😍
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2021:
1248 kcal
Grasa: 52,58g | Prot: 68,78g | Carbh: 128,12g.
Desayuno:
Tahin Pekmez, Muz, Haşlanmış Yumurta.
Almuerzo:
Ispanak, Yufka, Tulum Peyniri.
Cena:
Salçalı Makarna, Dana Etinden Yapılan Köfte, Eker Yarım Yağlı Yoğurt.
Pasa Bocas / Otros:
Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Tadım Çekirdek, Mandalina.
más...
47 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Teşekkür ederim Naz , aldığım tüm kalorilere değdi 😋💙
21 feb. 21 por el miembro:
melike.ç
Off bomba 🤤😋
21 feb. 21 por el miembro:
Svallbard
Teşekkür ederim Ayşe , midemde patlattım bombayı 🙈💕
21 feb. 21 por el miembro:
melike.ç
Afiyet olsun Melikecim 🤗 sanırım gözleme çok yemiş ıspanağı kocaman göbiş yapmış 😁
21 feb. 21 por el miembro:
Ay_Işığı
mükemmel gözüküyor elinize sağlık, afiyet olsun
21 feb. 21 por el miembro:
zaariifee
Ellerine sağlık Melike 😋
21 feb. 21 por el miembro:
şekerilavesizfındıkezmesi
Teşekkür ederim Ay Işığı bırak gözleme yapsın göbeği biz yapmayalım da 😀💙
21 feb. 21 por el miembro:
melike.ç
Çok teşekkür ederim Zaarife 🤗💕
21 feb. 21 por el miembro:
melike.ç
Çok teşekkür ederim şekerilavesizfındıkezmesi 🤗
21 feb. 21 por el miembro:
melike.ç
Ben de aynısından yapardım ;) branş ne öğretmenim
25 feb. 21 por el miembro:
ismet45
Özel Eğitim , sizin ? 🤗
25 feb. 21 por el miembro:
melike.ç
Makine teknolojisi:)
25 feb. 21 por el miembro:
ismet45
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de melike.ç
Ver la Historia Completa