|
|
1653 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 146,51g | Carbh: 122,82g.
Desayuno: Вкусвилл Йогурт "Греческий" Манго-Маракуйя, Carte Noire Кофе, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские. Almuerzo: Carte Noire Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пицца на творожном тесте 1 целая. Cena: Магнит Апельсин, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Помидоры, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кешью Жареный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Победа Горький Шоколад 72% Какао, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. más...
|
|
2103 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|