Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 52,94g | Prot: 60,33g | Carbh: 223,92g.
Desayuno: Wortel, Teh Hijau, Tomat Merah, Pisang. Almuerzo: Gula Pasir, Bubuk Cabai, Tumis Buncis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Kemiri, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Kubis, Bogasari Segitiga Biru. Cena: Blue Band Mentega, Ceres Meses. Pasa Bocas / Otros: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de meyrustiana
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