Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 54,92g | Prot: 132,27g | Carbh: 165,57g.
Desayuno: Агуша Молоко 3,2%. Almuerzo: Перекресток Бананы-Мини, Клубника, Пятерочка Груша Сезонная , Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо. Cena: Яблоко Зеленое, De Cecco Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Перекресток Стейк из Форели, Протеин Бар Батончик Кокос. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|