Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 30,20g | Prot: 72,49g | Carbh: 135,09g.
Desayuno: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Nestle Nestum (Susu+Coklat). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Engel Mashed Potato, Steak Daging Sapi. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aurelliaanthony
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