O importante é que você voltou. força e acredita em você!
20 feb. 21 por el miembro: laiz_araujo_lalinha
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Força aí! Eu engordei de setembro pra cá mais de 20kg. Iniciei meu próprio programa há três semanas e já eliminei 6,3 kg. Então, fica firme q vc conseguirá. Só manter o foco.
20 feb. 21 por el miembro: Gil P.
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Agora é seguir em frente! O importante é não desistir! Força 💪🏽🙏🏽
20 feb. 21 por el miembro: Ketrin Oliveira
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Tentando não... diga VOLTEI, e VOLTEI COM TUDO!
20 feb. 21 por el miembro: Dulce Maiara
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O passado já foi! Engordou? Quem nunca? Bola pra frente e levanta a cabeça!
20 feb. 21 por el miembro: Mauricio.Amaral
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Eu também engordei 15 kgs. Mas voltei a fazer dieta e já perdi 4 kgs. Força, me ajuda... que ajudo. Vamos juntas arrancar estes kgs
20 feb. 21 por el miembro: Jocylady
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voltou!!! vai perder tudinho! olhe para frente!! o ano passado foi atípico... muita gente engordou, inclusive eu... rsrsrs mas vamos q vamos!
20 feb. 21 por el miembro: abreuana
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O mais importante: você não desistiu de você!
20 feb. 21 por el miembro: fattima.soares
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E eu e engordei 10 kg de agosto para cá, comendo todo tipo de lanche que me dava vontade. mas nunca é tarde para mudar. vai dar certo! vamos conseguir 🙏
20 feb. 21 por el miembro: Lolo Muniz
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muitos engordaram, você não está sozinha, agora vamos ter força pra conseguirmos nosso objetivo maior que é sentir paz saúde e autoestima lá nas alturas.
20 feb. 21 por el miembro: AndriBalic
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também engordei um horror 😕 agora é correr atrás do prejuízo. vamos conseguir
20 feb. 21 por el miembro: marylarousse
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O mais importante vc está fazendo "recomeçar". Vá aos poucos curta o processo e em breve vc vai ter alcançado seu objetivo
20 feb. 21 por el miembro: Daydasiillva
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Não sei como vocês engordam fácil assim, demorei um mês pra ganhar 7 kilos comendo 4 mil calorias limpa, e comia muito mesmo.
20 feb. 21 por el miembro: Fabiano Alvarenga
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Não se decepcione, eu fiz bariátrica técnica slive, a 4 anos atrás, nunca cheguei a minha meta entrei em platô e não sai mais, perdi 25 kilos e ganhei tudo novamente esse ano, estou voltando a dieta, confia que uma hora da certo
20 feb. 21 por el miembro: Brunna.Pedrosa
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engordar é rápido, fácil e gostoso 😭
20 feb. 21 por el miembro: upvida
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transforme este energia acumulada em motivação. Já pensou se o corpo humano fosse que nem o dinheiro ? muito fácil para gastar (engordar) e muito difícil para conseguir (emagrecer), a única diferença e que no corpo humano somente nos mesmos podemos tomar uma atitude.
repense e tente novamente não desista de sua saúde e não caia no vício do sedentarismo
20 feb. 21 por el miembro: gabrielcruz2
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