Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 33,48g | Carbh: 147,56g.
Desayuno: Nasi Goreng, Nescafe Classic, Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Brownies. Almuerzo: Telur Dadar, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Finna Sambal Bawang. Cena: Sunny Gold Tempura Ayam, Seblak. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Gula Pasir, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nopieta.altasar
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