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19 feb. 21
Diario de meandmymind, 19 feb. 21
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, 19 febrero 2021:
1447 kcal
Grasa: 52,48g | Prot: 81,08g | Carbh: 169,11g.
Almuerzo:
Wickbold Pão Integral 18 Grãos , Azeite de Oliva, Polenghi Creme de Ricota Leve, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Cena:
Pizza de Calabresa.
Pasa Bocas / Otros:
Mel, Banana Prata, Mel, Banana Prata, Ovo, Quaker Farelo de Aveia.
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Uma delicia! Tomates assados com duas fatias de pão 18 grãos, frango grelhado com limão siciliano e creme de ricota!
19 feb. 21 por el miembro:
meandmymind
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