Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2009
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126,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 64,21g | Prot: 44,92g | Carbh: 133,55g.
Desayuno: milk 2%, cereal. Almuerzo: oscar mayer bologna, American Cheese Singles, lettuce. Cena: bread sourdough, ranch dressing, lettuce, Classic Crispy Battered Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: coffee. más...
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4889 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MountainMama2004
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