Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 45,64g | Carbh: 161,37g.
Desayuno: Ananas, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Hindistan Cevizi Yağı. Cena: Kuru Patlıcan Dolması, Yoğurt, Tavuk Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Lezzetli Elma, Ekşi Hamur Ekmek, Selanik Gevreği, Ülker Bitter Damla Çikolata, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Züber Kakaolu & Fındıklı Meyve Tatlısı, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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