Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 77,43g | Carbh: 23,98g.
Almuerzo: Clara de Ovo Cozida, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Korin Coxinha da Asa. Cena: Ovo Cozido, Subway Cebola, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Tirol Leite Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laiscorrea001
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