Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3120 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 166,64g | Carbh: 447,91g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Fiocchi di Latte Light. Cena: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Filetto di Maiale, Rana Gnocchi di Patate. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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