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Come mi e' stato suggerito ho calcolato su questo sito il n.ro di calorie .... Piu' di 1.300!!! ed io ho iniziato con 800!!! da oggi passata a 900... attendero' una settimana e... alzero' di 100.. mi auguro di farcela stavolta... a perdere peso.. grazie!
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1289 kcal
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Grasa: 56,27g | Prot: 25,48g | Carbh: 171,80g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate, Latte di Riso. Almuerzo: Risotto alle Zucchine. Cena: Arancino. Pasa Bocas / Otros: Torta di Mele, Cioccolatino. más...
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Peso Histórico de Nicla63
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