Diario de monica037, 18 feb. 21

deporte siempre

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:
846 kcal Grasa: 34,43g | Prot: 31,60g | Carbh: 102,99g.   Desayuno: Fargo Pan Salvado Doble, La Perla Pan Multicereales, Jugo de Naranja Recién Exprimido, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, BC Mermelada Frutilla, Leche Descremada, Zumo de Limón. Almuerzo: Verónica Queso Pategrás, Empanada de Verdura. Cena: SanCor Queso Pategras, Empanada de Verdura. más...
2121 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...

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Comentarios 
Nahhhh, solo eso comés? (Vi tu diario de comidas)  
18 feb. 21 por el miembro: Morelia C
Siiiiii es q tengo 53 años, se me desacelero el metabolismo....no sabes como cambia ¡¡¡¡¡¡ y eso que amoeldepirte desde siempre¡¡¡¡¡¡ 
24 feb. 21 por el miembro: monica037

     
 

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