Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2829 kcal
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Grasa: 86,51g | Prot: 223,09g | Carbh: 272,62g.
Desayuno: Protein Patties Sirnichki, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken Teriyaki, Chop Chop Chicken in Spring Water, Uncle Ben's Savoury Chicken Flavour Rice. Cena: Pams Seaweed Rice Crackers, Golden Sun, Sweet Chilli , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Edam Cheese, Budget. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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