Diario de motefi, 18 feb. 21

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Me sobraron papas que cocine anoche al horno
Hoy salieron revueltas con huevo

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:

1908 kcal

Grasa: 60,54g | Prot: 85,34g | Carbh: 256,74g. Desayuno: Monster Energizante, AdeS Leche de Soja, Paladini Lomito Ahumado, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Tarta de Ricota, Pata Muslo, Papa, Tortilla de Huevo. Cena: Zanahoria, Pascualina, Durazno. Pasa Bocas / Otros: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla). más...

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Comentarios

qué belleza

18 feb. 21 por el miembro: Rafafaxd

de dónde sacaste que tiene más calorías por tener cáscara?? todo lo contrario, tiene mucha fibra que ayuda a regular el tránsito intestinal y la glucosa. SIEMPRE con cáscara es mejor, ya sea fruta o verdura.

20 feb. 21 por el miembro: PsnSof

Bueno Gracias por la info

20 feb. 21 por el miembro: motefi

y que tiene q ver que tenga más fibra jajaja, las calorías son el valor energetico de los alimentos, toda cosa extra que ingieras tiene calorías.

20 feb. 21 por el miembro: braianjoel


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