Diario de Ninaglov, 18 feb. 21

Perfil de Ninaglov | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Обед, пшеничная каша, куриное бедро, овощи😋

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:

1238 kcal

Grasa: 52,87g | Prot: 52,90g | Carbh: 142,18g. Desayuno: Замороженная Ежевика, АТБ Банан, Простоквашино Йогурт из Топленого Молока 4%. Almuerzo: Оливковое Масло, Руккола, Помидоры Черри, Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Авокадо, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Каша Пшенная на Воде. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Кекс Творожный, Финик, Yarych Мария Цельнозерновая. más...