Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 64,78g | Prot: 75,66g | Carbh: 204,28g.
Desayuno: Магнит Банан, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Гиагинский Молзавод Масло Сливочное Традиционное, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Картофель (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Зеленый Чай, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Жареная Картошка, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Панкейки, Арт Лайф Чайный Напиток, Магнит Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nyuta.fedosimova
|