Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 93,04g | Carbh: 150,24g.
Desayuno: Jumbo Krokante Muesli Chocolade, Yoghurt (Mager). Almuerzo: AH Pure Chocolade Vlokken, Oké Magere Kwark, Gekookt Eiwit, Campina Vanille Vla. Cena: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Haringsalade, Soma Volkoren Roggebrood, Gebakken Ei, Beemster 30+ Oude Kaas. Pasa Bocas / Otros: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wapenaer Oude Kaas. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cindysnijder
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