Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 41,10g | Prot: 58,43g | Carbh: 166,95g.
Desayuno: Telur Rebus, Buncis, Wortel, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat), Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Gado Gado. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Bakpia. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunitakusumalarisa
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