Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1905 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 91,86g | Carbh: 228,70g.
Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Mais, Kidneybohnen (Dose), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Schafskäse. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Snickers White, Pilze, Ja! Sandwich Fürst Pückler Art, REWE Beste Wahl Popcorn Karamellisiert, Perlenbacher Pils. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marvin81m
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