Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1140 kcal
|
Grasa: 42,42g | Prot: 94,01g | Carbh: 97,09g.
Desayuno: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, California Gold Nutrition Омега-3, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Яичница. Almuerzo: Финик, Петмол Сливки 33%, Макароны с Маслом, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат. Cena: Кухмастер Соус для Макарон с Цукини и Паприкой, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Galbani Сыр Моцарелла, Болгарский Перец, Лук, Грудка Индейки, Помидоры. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|