Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 56,14g | Prot: 87,13g | Carbh: 216,24g.
Desayuno: Чай Несладкий, Хлеб Черный, Шармэль Зефир Яблочный, Варенье, Творог 5%, Суп с Фрикадельками. Almuerzo: Савушкин Продукт Пудинг, Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|