Diario de Noviana D, 17 feb. 21

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gatau BB sekarang berapa belum nimbang .

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:

1367 kcal

Grasa: 81,37g | Prot: 41,68g | Carbh: 121,08g. Almuerzo: Tempe, Wortel, Semur Telur. Cena: Telur Dadar, Semur Telur. Pasa Bocas / Otros: Garuda Kacang Telur, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Rambutan, Martabak, Cireng, Bakwan. más...

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Comentarios

keren banget 🥰 bagi tips nya boleh ga kak?

17 feb. 21 por el miembro: prillsky

bagi tips nya dong kak btw itu butuh waktu berapa bulan

17 feb. 21 por el miembro: reihanfitria

tipsnya kak

17 feb. 21 por el miembro: flopyly

Aku OCD+ defkal ajah sih Olahraga jarang karna repot ngurus rumah dan balita. Proses dari awal Desember sampe sekarang

17 feb. 21 por el miembro: Noviana D

tb berapa kak? trs makan di kalori brp?

17 feb. 21 por el miembro: nensypunggowana

nensypunggowana@ TB 155 .makan di 1350 kalori TDEE nya 1600 lebih

17 feb. 21 por el miembro: Noviana D

nambah cakep kak

19 feb. 21 por el miembro: atepk

Keren kaa

23 feb. 21 por el miembro: yulie al

atepk@ Iyah pas masih oversize kaya ibu ibu banget padahal emang udah ibu ibu anak satu🤭😁😁

23 feb. 21 por el miembro: Noviana D

Aku kira masih gadis bund😂

23 feb. 21 por el miembro: atepk


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