Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 94,56g | Carbh: 189,24g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse Light, Philadelphia Balance, REWE Avocado, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gekochtes Ei, REWE Reiswaffel, Demeter E'sener Dinkelbrot. Almuerzo: Sofra Weichkäse, Milbona Kräuterquark, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Cena: Gekochtes Ei, Orient Spezialitäten Baklava, TiP Hühner Suppentopf. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Äpfel, Milbona High Protein Quarkriegel , Mandeln, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Corny Free Haselnuss. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de meinziel7777
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