Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 24,22g | Prot: 96,19g | Carbh: 212,99g.
Desayuno: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia. Almuerzo: Galbusera Riso Su Riso Biscotto con Riso, Cioccolato e Scorza d'arancia, Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco. Cena: Pane Bianco. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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