|
Всем привет!
Весной прошлого года знакомая сказала, что я поправилась. И я начала экстренно худеть. Диета, детокс, отказ от мяса практически полностью. В августе ездили в отпуск, я была очень хороша. Столько комплиментов не получала никогда. Похудела кг на 10 (весы завела не сразу) до 46.8 при 160 см.
К октябрю начали выпадать волосы. Облысела на полголовы без преувеличения. Теперь очень корю себя за чрезмерность.
С октября же пользуюсь всеми масками/сыворотками/бальзамами, что только продается против выпадения. Купила Дарсонваль. Пью железо по назначению с подтвержденной анемией.
Вопрос к людям, которые это проходили: какие еще способы возвращения гривы существуют?? 😢
|
1738 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 76,06g | Carbh: 222,32g.
Desayuno: Финик, Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Пирог с Капустой. Cena: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Грецкие Орехи, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Клементины. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Клементины, Грецкие Орехи. más...
|
|
1 a 20 de 30
 Comentarios
17 feb. 21 por el miembro: yurova.
|
Нет. Сейчас почитаю в интернете, что это такое. Спасибо!
17 feb. 21 por el miembro: madebyshtopor
|
Спасибо, заказала! Что только ни попробуешь в моем случае))
17 feb. 21 por el miembro: madebyshtopor
|
никаких, организм нужно лечить изнутри, никакие маски и лосьоны не помогут, пока не нормализуете железо в крови.
У меня выпадали на протяжении месяца, ежедневно в большом объёме, на голове осталась только треть того, что было. Помогло только применение препаратов железа, и то остановилось на какой то промежуток и сейчас опять возобновилось ( препарат пора менять).
17 feb. 21 por el miembro: lauritta3105
|
Вы, главное, не нервничайте, когда теряешь волосы очень сложно не переживать, сама через это проходила.
Они потихоньку отрастут, с вашими масками и дарсонвалем (супер штука). Просто это долгосрочный проект.
И постарайтесь не злоупотреблять народными средствами (горчица, перец, эфирные масла - можно запросто передушить кожу головы)
17 feb. 21 por el miembro: Nika3093
|
Спасибо, девушки! И я вам желаю, чтобы к вам эта проблема не возвращалась и больше никогда не беспокоила! 💆🏻♀️🙏💐
17 feb. 21 por el miembro: madebyshtopor
|
эсвицин очень хороший лосьон. дочь не только восстановила волосы, еще и новые вышли,которых сроду не было.
17 feb. 21 por el miembro: Irichk@
|
Главное не расстраиваться, стресс главные враг. Попить успокоительное на постоянной основе, кушать побольше сбалансированно. Масочки это хорошо, но помогут не они. Только еда. Волосики вернуться не переживайте. У меня подруга совсем облысела в институте, носила парик, бегала по бабка гадалкам. Но все в итоге отрасло. Не растрачивайтесь. Главно кушайте. Сырок, творожок, мягко, яички
17 feb. 21 por el miembro: 123катерина123
|
Омегу3 надо тоже включить на постоянку
17 feb. 21 por el miembro: elena.kurzina
|
Селен добавьте к железу. Отлично волосы растут на препарате селцинк💪 И железо желательно прокапать пятивалентное - капельницей один раз.
17 feb. 21 por el miembro: YezaYork
|
Сходите к трихологу обязательно, потому что если это андрогенетическая алопеция, то нужно лечить более серьёзными препаратами. У меня было такое, врач сказала, что при таком диагнозе надо бороться за то, что осталось, а не на увеличение густоты, поэтому чем раньше обратиться к врачу, тем лучше. И ещё говорила, что многие девочки приходят с сильно поредевшей шевелюрой, потому что пытались лечить дома сами разными средствами, в т.ч. народными, и потеряли драгоценное время, могли бы остаться с более густыми волосами, если бы обратились раньше.
17 feb. 21 por el miembro: Marussia7
|
Перестарались вы с диетой. Мясо и жиры нельзя исключать, организм включил экономию и пострадали волосы. Пока не восстановится смысла мучить кожу головы нет. Нужно работатать изнутри. Витамины пейте, питайтесь разнообразно и полноценно, не уходите в дефицит.
Лично мои волосы и ногти ооочень любят орехи. Каждый день 4 грецких ореха на ночь для меня уже правило. Масло черного тмина внутрь тоже хорошо. Парикмахер только ругается, что красить и сушить меня руки отваливаются.
17 feb. 21 por el miembro: tosunova
|
После ковида потеряла половину волос(( хорошо помог дарсонваль, отрастают новенькие
17 feb. 21 por el miembro: Ириска из Простоквашино
|
Никотиновая кислота для волос. Продается в аптеке. Капать на кожу головы по инструкции. Отличное средство. Восстановила себе волосы. Можно также капать витамины В1, В6, В12. После мытья головы, также на кожу головы. Не часто. В интернете есть подробные инстукции и отзывы
17 feb. 21 por el miembro: ЮТата
|
Спасибо вам, девочки! 💐💐💐
17 feb. 21 por el miembro: madebyshtopor
|
У меня полностью не восстановились. Я ещё пользуюсь эсвицином, хорошая штука. А так сыпятся значительно меньше, что-то растёт новое, но до гривы что была далеко. Радуюсь сейчас, что хоть макушка не светится.
17 feb. 21 por el miembro: Красатуля)
|
Года три назад я тоже полностью отказалась от молочки и мяса, вообще всего животного... результат плачевный волосы повыподали, ногти в плохом состоянии, кожа дряблая, мышц тоже мало.... ужасно.... сидела на веганском питании целый год... вот только сейчас более менее восстановилась, волосы пришлось коротко подстричь, так проще лечить... пропиваю биотин 5000т. это очень хорошая добавка для волос... ещё масло Бей тоже очень хорошо помогает добовляю его в масочки... к сожалению для женщин белок это всё... кото бы, что не говорил, но веганом может и можно быть лет в 20-25, но когда тебе уже за 35 то это капец твоей коже и не только...
17 feb. 21 por el miembro: katolevan82
|
Не сочтите за рекламу, подруга пила драже Мерц. Через месяц показывала пушок и какие ногти стали. Обычно ломались у неё, а тут прямо когти отрастила. Сразу говорю, потом уау эффект проходит. А так в аптеке много витаминов для поддержания шевелюры есть. Именно внутренние
17 feb. 21 por el miembro: ГранатоваяМорковка
|
Красотуля), а у Вас почему выпадали?
17 feb. 21 por el miembro: madebyshtopor
|
madebyshtopor. Гормональный сбой
17 feb. 21 por el miembro: Красатуля)
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de madebyshtopor
|