|
2 дня на ИГ
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 45,89g | Prot: 94,62g | Carbh: 132,24g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Formaggi Рикотта Класическая, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Almuerzo: Грудка Индейки, Помидоры, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Отварной, Семенишна Сметана 30%, Магнит Морковь Вареная, Fish House Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Горький Шоколад, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ольга5770
|