Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 24,94g | Prot: 63,69g | Carbh: 140,36g.
Desayuno: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Midnightherba, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Almuerzo: Sambal Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Patin, Nasi Putih. Cena: Siomay. Pasa Bocas / Otros: Jambu Air. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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