Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 40,65g | Prot: 200,82g | Carbh: 120,24g.
Desayuno: Cooked Egg White, Dry Curd Cottage Cheese, Cucumber. Almuerzo: Broccoli, Lettuce, Dardanel Ton Light, Avocado, Steamed or Poached Salmon. Cena: Avocado, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Steamed or Poached Sea Bass. Pasa Bocas / Otros: Alpro Almond Unsweetened, Ultimate Nutrition Whey Protein, Orange, Alpro Almond Unsweetened, Ultimate Nutrition Whey Protein, Banana, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Wefood Yer Fıstığı Ezmesi, Ultimate Nutrition Whey Protein, Orange. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|