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一條鯖魚，一隻蛋，半個西生菜，唔落油煎都700卡午餐盒，感覺唔運動淨係靠控制飲食想減肥真係好難而且好傷身
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1828 kcal
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Grasa: 93,38g | Prot: 108,84g | Carbh: 134,82g.
Desayuno: 蘑菇（罐裝）, 甜麵包, 糖, 咖啡, 淡牛奶, 叉燒包, 安佳 無鹽牛油, 午餐肉, 炒雞蛋（整個）, 通心粉, 普通火腿片（約11％脂肪）, 生菜. Almuerzo: 煎雞蛋, 生菜, 大西洋鯖魚. Cena: Hero Blueberry Jam, 嘉頓 (Garden) 純麥包. Pasa Bocas / Otros: 天仁茗茶 綠茶粉. más...
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Peso Histórico de stanleyaquarius
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