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без слов. Ползём дальше
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 102,06g | Prot: 66,74g | Carbh: 220,94g.
Desayuno: Тёртый Пирог (32 кусочка), Cream Cheese, Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat), Fried Egg, Bread. Almuerzo: Cheddar or American Type Cheese, White Bread , Cream (Half & Half), Milk (3.7% Milkfat). Cena: Galbani Ricotta, Jams and Preserves, Whole Wheat Bread, Блины, без дрожжей, Western Sour Cream 14%, IL Патио Борщ. Pasa Bocas / Otros: Apple, Kiwi Fruit. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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