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alhamd ada progres start bb awal 77kg
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978 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 43,95g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Cimory Yogurt Drink Low Fat Strawberry &Mango, Fitbar Fitbar Choco Delight. Almuerzo: Pepes Tahu, Tempe Goreng, Labu Dimasak. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Tempe Orek. Pasa Bocas / Otros: Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Peso Histórico de gadrest
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