Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 57,14g | Prot: 110,99g | Carbh: 153,89g.
Desayuno: Красная Цена Молоко 2,5%, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Глобус Сыр Белая Русь, Охотный Ряд Колбаса Светская, Яйцо, Пятерочка Банан. Almuerzo: Sofio Хлебцы Хрустящие Солодовые Зерновые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Конфета, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Cena: ЭГО Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Nestle Молочный Шоколад, Heinz Кетчуп с Горчицей, Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksisMo
|