na also. Da seh ich wieder, was Wassereinlagerungen ausmachen.
|
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 44,38g | Prot: 42,57g | Carbh: 93,14g.
Desayuno: Tomaten, Mozzarella, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. Almuerzo: Käsesahnetorte. Cena: Weißkohl, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzger Fleischkäse. más...
|
|
2749 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de casandra66
|