Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 58,91g | Prot: 131,57g | Carbh: 131,66g.
Desayuno: California Gold Nutrition Омега-3, Помидоры, Fish House Тунец Натуральный, Nestle Kit Kat Mini, Магнит Банан, Яйцо, Ярмарка Нут Вареный. Almuerzo: California Gold Nutrition Омега-3, Сельдерей, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Фасоль Стручковая Резаная Быстрозамороженная, Кета. Cena: California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla, California Gold Nutrition Омега-3, Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), ТД-Холдинг Виноград Сушеный Кишмиш, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Балтком Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de galina_nice
|