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msh dsni.. dibawa happy... selow selow aja.. gk ush liatt org cpt turunny trs jd kepikiran n stres. mkn dbwah rata".. ya kalau sanggup lah kalau ga bs bs msk k RS ...
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 24,41g | Prot: 42,00g | Carbh: 182,17g.
Desayuno: WRP WRP Active Coco Splash, WRP Active Body Shape. Almuerzo: Indonesian Vegetable Asem Soup, Nasi Putih, Squid. Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad, Dutch Indonesian Layer Cake, Alfamart Buah Naga, Greenfields Skimmed Milk (250ml). más...
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1524 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lily Tjhia
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