Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 77,54g | Carbh: 146,12g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Putih Telur Matang. Cena: Sasa Saus Sambal, Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Roma Slai O'lai (1), Sari Roti Roti Sisir Mentega. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rahmafadillah
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