Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 71,35g | Carbh: 172,46g.
Desayuno: Mony Krezz Stik Jagung, Banana, Apples (Without Skin) . Almuerzo: Bakmi GM Bakso, Bakwan, Mie Ayam. Cena: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Nabati Sandwich Klapa Lava, Indonesian Salak, Papaya, Apollo Roka Wafer Ball. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de adindamdys
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