Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 54,03g | Prot: 67,05g | Carbh: 57,46g.
Cena: Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Et Haşlama. Pasa Bocas / Otros: Ülker Çikolata %80 Bitter. más...
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2549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 36 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eyyupdemir45
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