Diario de jack_the_lifter, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
3118 kcal Grasa: 71,29g | Prot: 182,31g | Carbh: 417,15g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Kellogg's Special K Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Tigullio Pesto, Barilla Pasta. Cena: Coop Lenticchie Cotte, Eridania Zucchero, Petto di Pollo, Carne, Riso. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jack_the_lifter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.