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semangat
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 38,89g | Prot: 51,20g | Carbh: 150,99g.
Desayuno: Relaxa Permen, Perkedel Jagung. Almuerzo: Telur Rebus, Gery Chocolatos, Telur Rebus, Kokita Sambal Terasi, Daun Ubi Jalar, Tempe Kukus, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Petis. Cena: Belfoods Chicken Nugget. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilmy_Shinta
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