Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 83,44g | Carbh: 41,97g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Süße Zwiebeln, Balsamico, Olivenöl, Rapsöl, Edeka Schweinerückenbraten, Bonduelle Wachsbrechbohnen. Cena: Almased Almased mit Wasser. más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 32 minutos, Durmiendo - 5 horas y 28 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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