Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 10,60g | Prot: 70,66g | Carbh: 216,80g.
Desayuno: Coffee, Blueberries , Pineapple , GoGo Quinoa Pancake Mix. Almuerzo: Gala Apples, Bouillon Cubes Soup (Low Sodium, Dry) , Baby Spinach, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Thai Kitchen Coconut Milk, Prawns, Black Beans, Pedon Red Lentil Pasta. Cena: Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned) , Sea Delight Tuna Steaks, Carrots , Corn, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Mixed Salad Greens, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Chewing Gum (Sugarless) , Gala Apples. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NajiZaed
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