Diario de Kirsanova, 13 feb. 21

Perfil de Kirsanova | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Овсяные батончики 👌🏼
Беру их с собой на прогулку .
Делаю из овсянки/кураги/банана/льняного семени и тыквенных семечек .по вкусу -сладкие ,хрустящие ,и утоляют голод 👍🏽👍🏽

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:

3213 kcal

Grasa: 118,71g | Prot: 124,44g | Carbh: 419,53g. Desayuno: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Урбеч Паста из Очищенного Ореха Кешью, Беларусь Сыр Франциск, Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Яйцо, Гречка, Творог 5%, Беларусь Сыр Франциск. Almuerzo: Овсяные батончики, Диетмарка Хлебцы-Пластинки Хрустящие Гречневые, Пирожникофф Зефир Маршмеллоу Хот Шоколад. Cena: Свитлогорье Плов с Говядиной . más...

14 Seguidores Apoyo

Comentarios

В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥

13 feb. 21 por el miembro: ngdsdk

Выглядят очень аппетитно. Поделитесь рецептом, пожалуйста, а то у меня подобные сухие выходят

02 mar. 21 por el miembro: komirinka


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Kirsanova

Ver la Historia Completa

Diario de Kirsanova, 13 feb. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Kirsanova