Kaffeezeit für morgen😋
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2130 kcal
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Grasa: 83,76g | Prot: 73,97g | Carbh: 244,92g.
Desayuno: Chavroux Ziegenkäserolle, Schwarztee, Nutella, Kaffee mit Milch, Ananassaft, Avocado, Sauerteigbrötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Cucina Olivenöl, Netto Ajvar , Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rote Beete, Kartoffeln. Cena: Pizza Funghi, Steinofen Pizza Spinat, Dornfelder. Pasa Bocas / Otros: Berentzen Licor 43, Schwartau Schokosauce, Soulfood Flohsamenschalen Pulver, Kinder Kinderriegel, Weintrauben, Muffin. más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Tabata - 20 minutos, Sentado - 4 horas, Cocinar - 30 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de rose0711
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