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Day-15
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116,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 21,27g | Prot: 40,68g | Carbh: 113,02g.
Desayuno: Coffee, Egg, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial). Almuerzo: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Chicken Stir Fry. Cena: Kimchi, White Rice, Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tamarillo. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de laalaasima
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